







西安绕城分公司举办员工心理健康讲座培训



6月20日下午,西安绕城分公司举办“心理健康—有效情绪管理”专题讲座,来自机关各科室及服务区的职工共计60余人到现场听讲。此次活动由服务区管理分中心牵头组织,特邀请中共陕西省委党校张品茹副教授进行现场讲授,主要包括“减压操”、“情绪管理内容”、“如何改善不良情绪”等内容,重点就如何应对工作、生活中产生的负面情绪如何合理调整做了深入浅出的讲解,用朴实的语言、生动的例子、实用的方法告诉大家如何有效的控制情绪管理。
此次讲座让现场参与者受益匪浅,员工学会用更理性、更正确的方式对待心理压力,更有效的方法来化解压力,全面提升工作效率。
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